Sessão experimental

15 minutos.
Gratuita.
Sem compromisso.

A primeira sessão experimental no BODYFIT é totalmente gratuita: 15 minutos de treino efetivo (40 a 45 minutos no total, incluindo equipamento, treino e duche). Nem cartão de crédito, nem subscrição prévia.

Balneário do BODYFIT EMS Studio com dois lavatórios, espelhos redondos e bancada em madeira raw — duches incluídos no estúdio.
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Como funciona

Cinco etapas,
40 a 45 minutos porta-a-porta.

  1. 01 5 min

    Reserva

    Diretamente no nosso planning, via WhatsApp ou telefone. Confirmamos no próprio dia. Somos flexíveis com a agenda.

  2. 02 10–15 min

    Chegada ao estúdio

    Pedimos para chegar antes da hora marcada para apresentar o estúdio, preencher o questionário oficial de saúde MIHA BODYTEC e equipar-se com o fato técnico. Não é necessário trazer roupa de desporto — fornecemos tudo.

  3. 03 15 min

    Sessão de treino

    Descobre as sensações reais de uma sessão de EMS — como o impulso ativa cada grupo muscular, os movimentos básicos, a respiração específica. A intensidade é adaptada ao seu ritmo. Não é um treino completo: é uma demonstração honesta do método.

  4. 04 ~10 min

    Banho e vestir

    Após desequipar, pode tomar banho no estúdio. Disponibilizamos toalha e produtos de higiene. Sai pronto/a para retomar o resto do dia sem ter de voltar a casa primeiro.

  5. 05 ~5 min

    Conversa final & tarifas

    Conversa honesta sobre o que sentiu, qual seria a frequência adequada para o seu objetivo, apresentação dos pacotes e contratos. Sem pressão comercial.

O que precisa de trazer

Praticamente nada.

Fornecido pelo estúdio

  • Fato técnico de eletroestimulação
  • Roupa interior técnica
  • Toalha
  • Produtos de higiene para o duche

Recomendamos trazer

  • Garrafa de água
  • Refeição ligeira até 1h30 antes (não é necessário estar em jejum)
Perguntas frequentes

Sobre a sessão experimental.

A sessão é mesmo gratuita?

Sim. Zero euros, sem cartão de crédito, sem subscrição prévia, sem compromisso de comprar nada depois.

Porque é que oferecem só 15 minutos e não uma sessão completa?

Porque 15 minutos chegam para perceber se o EMS é para si. Uma sessão completa de 25 minutos é, por design, intensa — não a oferecemos como amostra grátis. Quem decide subscrever, faz a primeira sessão completa já como cliente.

O fato fica molhado ou húmido?

Sim, o fato técnico tem elétrodos que precisam de estar humedecidos para conduzirem o impulso elétrico. É exatamente por isso que disponibilizamos balneário com duche para o cliente sair fresco.

Existem contraindicações para fazer EMS?

Sim. Antes da sessão, todos os clientes preenchem o questionário oficial de contraindicações MIHA BODYTEC. As contraindicações absolutas incluem gravidez, pacemaker ou implantes eletrónicos, arritmias, hipertensão não tratada, diabetes mellitus, tumores ou cancro, epilepsia, distúrbios hemorrágicos, cirurgia recente e hérnias da parede abdominal.

Posso vir com um amigo?

Sim. O estúdio tem dois equipamentos MIHA BODYTEC e podemos receber duas pessoas em simultâneo. Mantemos o formato gratuito para os dois.

Tenho de ser sócio para experimentar?

Não. A sessão experimental é gratuita para qualquer pessoa, em primeira visita. Não precisa de qualquer subscrição prévia — basta enviar uma mensagem WhatsApp e marcar.

O que acontece se eu não quiser continuar depois da sessão?

Nada. Sai do estúdio, agradecemos a visita e ficamos por aqui. Não pedimos cartão de crédito, não há cobrança automática, não recebe sequência de emails de venda agressiva.

Quem já experimentou

Os primeiros 15 minutos
através das suas palavras.

★★★★★ Avaliações 5 estrelas verificadas
★★★★★

Super intenso e eficiente. Senti o corpo trabalhar! O Lorenzo é super atencioso, profissional e deixou o treino leve e motivador. Já quero repetir!

— Cliente verificado
★★★★★

The staff is amazing, super helpful and friendly, the gym is super clean and I will recommend to all my friends!

— Cliente verificado
★★★★★

Adoro tudo naquele studio! As instrutoras são super simpáticas, o ambiente é descontraído e divertido. Recomendo!

— Cliente verificado
★★★★★

Highly recommended. Paola is amazing and super careful!

— Cliente verificado
★★★★★

Óptima aula, ambos os instrutores são incríveis.

— Cliente verificado
★★★★★

Adorei! Foi intenso, mas muito bom.

— Cliente verificado

Marque a sua sessão experimental.

Disponibilidade habitual: própria semana. Resposta no próprio dia via WhatsApp.